О принципах здорового образа жизни для профилактики гиподинамии будут говорить в Краснодаре
Фото: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края
В рамках Недели информирования о важности физактивности, жителей Краснодара приглашают на занятие Школы здоровья, которое посвящено профилактике гиподинамии.
Гиподинамия – это проблема, затрагивающая все больше и больше людей в современном мире. Долгая работа сидя, отсутствие регулярных физнагрузок, малоподвижный образ жизни – все это приводит к серьезным проблемам со здоровьем, от сердечно-сосудистых заболеваний до депрессии и ожирения.
Тема лекции «Принципы ЗОЖ для профилактики гиподинами». Занятие состоится 18 июня, в 11:00. Лекцию проведет Александр Горячев, врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП. Он сообщит о негативных последствиях гиподинамии, а также поделится эффективными рекомендациями по ведению активного образа жизни и профилактике данных проблем.
Всех желающих ждут по адресу: город Краснодар, улица Воровского, 182, кабинет 25. Для тех, кто не сможет присутствовать лично, будет организована онлайн-трансляция в Telegram.
Делись!
Материалы по теме:
Краснодар / Здоровая Кубань / Медицина
Краснодар утопает в новостройках: почему квартиры не продаются, а цены не падают
«Гражданская платформа» определилась с кандидатами на выборы 2025 на Кубани
Дневное пекло продолжит терзать Краснодарский край 9 июля: ситуация по городам
Губернатор Кубани вручил медали «Родительская доблесть» 15 многодетным семьям
Альтернатива Анапе-2025: какой бюджетный курорт выбрать на Черном море (цены)
Сомнительный «гигантский аккумулятор»: спасёт ли Кубань от энергокризиса ноу-хау
В Краснодаре 5 июля откроются четыре ярмарки выходного дня
