О принципах здорового образа жизни для профилактики гиподинамии будут говорить в Краснодаре
Фото: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края
В рамках Недели информирования о важности физактивности, жителей Краснодара приглашают на занятие Школы здоровья, которое посвящено профилактике гиподинамии.
Гиподинамия – это проблема, затрагивающая все больше и больше людей в современном мире. Долгая работа сидя, отсутствие регулярных физнагрузок, малоподвижный образ жизни – все это приводит к серьезным проблемам со здоровьем, от сердечно-сосудистых заболеваний до депрессии и ожирения.
Тема лекции «Принципы ЗОЖ для профилактики гиподинами». Занятие состоится 18 июня, в 11:00. Лекцию проведет Александр Горячев, врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП. Он сообщит о негативных последствиях гиподинамии, а также поделится эффективными рекомендациями по ведению активного образа жизни и профилактике данных проблем.
Всех желающих ждут по адресу: город Краснодар, улица Воровского, 182, кабинет 25. Для тех, кто не сможет присутствовать лично, будет организована онлайн-трансляция в Telegram.
Делись!
Материалы по теме:
Краснодар / Здоровая Кубань / Медицина
Погода в Краснодарском крае 16 сентября: ситуация по городам
Погода в Крыму 16 сентября: ситуация по городам
Трихолог перечислила причины зуда кожи головы без перхоти
Краснодарский край получит более 65 млн рублей для привлечение медиков на село
День образования Краснодарского края в Краснодаре-2026: афиша мероприятий
Самая массовая атака Украины на Кубань: «им нужны козыри перед переговорами»
Рейтинг депутатов кубанского ЗСК в августе 2026: у кого выборы, у кого каникулы
