Марафон по северной ходьбе объединил краснодарцев ради здоровья и активного долголетия

В парке культуры и отдыха имени 30-летия Победы в краевом центре прошел VI Марафон по северной ходьбе, который собрал энтузиастов ЗОЖ.

Среди любителей спортивных занятий были как представители старшего поколения, так и молодые люди, что говорит о растущей популярности северной ходьбы среди кубанцев.

Обучали всех желающих тонкостям и особенностям ходьбы с палками опытные инструкторы: студенты Кубанского государственного медуниверситета, представители Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» и преподаватели кафедры физкультуры и спорта КубГМУ.

- Северная ходьба – это отличный выбор для тех, кто хочет начать вести более активный образ жизни. Она доступна каждому, не требует спецподготовки и приносит огромную пользу для здоровья – укрепляет сердце, дарит заряд бодрости и улучшает координацию, - рассказывает заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов ГБУЗ ЦОЗиМП Екатерина Гузман.

Краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики активно поддерживает мероприятия, которые направлены на популяризацию здорового образа жизни и призывает жителей Краснодарского края регулярно заниматься физической активностью для сохранения здоровья и долголетия.