Психологи и диетологи нашли способ снизить тягу к алкоголю

Специалисты в результате исследования установили, что воспоминания о прошлом опыте распития алкоголя могут помочь сократить потребление спиртных напитков.

В эксперименте участвовали 50 женщин в возрасте от 18 до 46 лет. В ходе исследования их разделили на две группы. Первую попросили вспомнить недавнюю поездку на автомобиле, а вторую - сосредоточиться на своих прошлых опытах употребления алкоголя. Результаты показали - женщины, вспоминая, что и в каком количестве они выпили ранее, сейчас потребляли меньше алкоголя.

Также ученые предоставили участницам информацию о калорийности напитков, что также снизило их тягу к спиртному.

«Наша теория заключается в том, что женщины могли испытывать меньшую тягу к алкоголю, поскольку они хотели избежать избытка калорий», — отметили исследователи в журнале Food Quality and Preference.

Результаты исследования могут стать основой для разработки новых стратегий по снижению потребления алкоголя.