Неделя сохранения психического здоровья стартовала в Краснодарском крае

С 7 по 13 октября в Краснодарском крае будет проходить Неделя сохранения психического здоровья.

Мероприятия, которые будут организованы в крае, направлены на улучшение психического состояния кубанцев и их нервной системы.

- Психическое здоровье – это не только отсутствие разных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, работать продуктивно. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: правильно питаться, отказаться от вредных привычек, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление, - рассказал главный внештатный специалист по медпрофилактике минздрава края Андрей Сахаров.

В рамках Недели запланированы следующие мероприятия:

• 7-13 октября – выезды мобильного центра скрининговой диагностики «Маршрут здоровья»: Краснодар, КубГМУ, улица Митрофана Седина, 4; реализация корпоративных программ «Укрепление здоровья работающих»;
• 9 октября – Школа здоровья (онлайн, прослушать лекцию можно на официальных площадках ГБУЗ ЦОЗиМП;
• 10 октября – «Бодрое утро» (онлайн);
• 12 октября – День здоровья в Армавире под девизом «В гармонии с собой и с миром». ️