Краснодарцев приглашают стать участниками акции «Бодрое утро»
Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края
4 мая в краевом центре состоится традиционная акция «Бодрое утро».
Мероприятие проводит краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики. Утренняя зарядка запланирована в краснодарском микрорайоне имени Маршала Жукова. Всех желающих ждут по адресу: улица Кореновская, 1, 3 этаж, начало в 08:30
Акция пройдет в рамках Недели сохранения здоровья легких.
- Вы никогда не задумывались, почему у многих людей уже с самого начала дня нет сил и настроения. А все просто: ученые давно доказали, что дело – в гипокинезии. Другими словами, в отсутствии после сна физнагрузки. Люди, отказывающиеся от утренней активности, зачастую страдают от нервной возбудимости, испытывают апатию и хроническую усталость, – прокомментировала врач-методист Центра медпрофилактики Екатерина Стасюк.
Форма одежды – спортивная.
Кроме заряда сил и настроения, все участники мероприятия получат листовки и буклеты с актуальными советами по отказу от вредных привычек и здоровому образу жизни. Также во время акции участникам расскажут о пользе физической активности для легких.
Делись!
Материалы по теме:
Здоровая Кубань
На Кубани утвердили закон о развитии креативных индустрий
Ливневые дожди прольют в Краснодарском крае 25 апреля: ситуация по городам
Парламентарии Кубани инициировали изменение основ ценообразования в области тарифов в электроэнергетике
Дожди локально пройдут в Крыму 25 апреля: ситуация по городам
Эффективнее антидепрессантов: ученые выявили бесплатное средство от депрессии
Губернатор Вениамин Кондратьев с семьей встретил Пасху в главном храме Кубани (ФОТО, ВИДЕО)
Обещанных мостов 20 лет ждут в Краснодаре: что обещала мэрия, но так и не построила
