На Кубани студентам рассказали о губительных последствиях курения

Ирина Дементьева, медицинский психолог Центра Общественного здоровья и медицинской профилактики выступила с лекцией о вреде табака и его электронных заменителей перед учащимися Краснодарского торгово-экономического колледжа.

- Курение – одна из самых острых социально-медицинских проблем в современном мире. По официальной статистике Всемирной организации здравоохранения, каждый год в мире от причин, которые связаны с этой химической аддикцией, умирают до 7 млн человек. Около 9 из 10 смертей от онкологии легких, 3 из 4 – от хронического бронхита и каждая 4 – от ишемической болезни сердца обусловлены вдыханием табачного дыма. В нашей стране от этого умирают до 400 000 человек в год. Это больше, чем от ДТП или употребления наркотических веществ, - отметила специалист.

Кроме очевидного зла – никотина, который непосредственно вызывает зависимость, в сигаретах содержатся еще около 7 000 вредных химических соединений, от которых страдают все без исключения органы. Некоторые болезни, особенно легочные и сердечные, лечить нет смысла, пока человек не бросит курить.

- В последние годы активно стало распространяться новое курительное зло – вейпы, айкосы, кальяны, снюсы. Их производители уверяют, что так называемые альтернативные формы курения чуть ли не совсем безвредны, но это совершенно не так. В тех же электронных сигаретах компоненты жидкости, при нагреве более 50°, подвергаются химическим реакциям, при которых образуются яды и канцерогены. Их содержание растет с дальнейшим повышением температуры. Кроме того, масштаб вреда от электронного курения еще недостаточно изучен. Многие ученые полагают, что эта «химия» уже через пару лет будет признана даже более губительной, чем табак, – рассказала психолог Ирина Дементьева.

Те, кто отказался от курения, уже в скором времени ощущают благоприятные изменения. В конце вторых суток тонус кровеносных сосудов приходит в норму, и человеку становится легче дышать. Через неделю улучшается обоняние и обостряется вкус. Через месяц возвращается здоровый цвет лица, пропадает запах изо рта. У людей появляются энергия и выносливость. Улучшаются концентрация внимания и память. Организм приходит в норму. Так что результат стоит усилий!

В настоящее время существуют эффективные методы избавления от данной зависимости. Кстати, специализированную помощь в отказе от табака и никотина можно получить в Краснодаре по адресам улица Воровского, 182 и Трамвайная, 5, или в ближайшем Центре здоровья.