Врач рассказал, как кефир помогает снизить давление
Фото: freepik
Диетолог Михаил Гинзбург отметил, что употребление кефира помогает снижать артериальное давление.
«Кефир – классический пробиотик, восстанавливающий микрофлору кишечника, лактобактерии поддерживают иммунную систему организма, выводят токсины», - рассказал специалист в интервью для МедикФорум.
Микроорганизмы, содержащиеся в кисломолочных продуктах, препятствуют размножению бактерий, которые производят большое количество токсичных компонентов. Эти токсины могут негативно действовать на организм.
Однако кефир не следует пить людям с язвенной болезнью желудка, панкреатитом и гастритом.
Делись!
Под завалами многоэтажки в Новой Адыгее нашли фрагменты человеческого тела
Со спорами и конструктивом: в Краснодаре «заслушали» правила благоустройства
Мэрия Горячего Ключа оправдалась за недоделанную школу стоимостью 1,2 млрд руб
Глава Приморско-Ахтарского округа отправлен в отставку в связи с утратой доверия
Магнитные бури 20-21 января 2026 года: прогноз и насколько опасны
Где в Краснодаре пройдут Крещенские купания-2026: список адресов
Крещенские купания в Сочи: список подготовленных мест в 2026 году
